Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 74,49g | Prot: 83,52g | Carbh: 193,99g.
Desayuno: Hemlagad Granola, Lätta Lättmargarin, Smör, Fazer Havrerundel, Arla Port Salut, Stekt Ägg, Yoggi Mini Hallon. Almuerzo: Köttfärssås på Nötfärs, Barilla Farfalle. Cena: Jambalaya med Kött och Ris. Pasa Bocas / Otros: Frankfurter eller Varmkorv i Bröd, Dahls Butterkaka. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tilda 2
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