Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 78,04g | Prot: 115,14g | Carbh: 193,71g.
Desayuno: Самокат Греческий Йогурт 3,4%, Варенье, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Cena: Бутерброд с Красной Икрой, Клементины, Сливы, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Запеченный или Жареный Лосось, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Банан. Pasa Bocas / Otros: Snickers Мороженое, Самокат Мусс Творожный Манго и Маракуйя 2,3%, Nescafe Dolce Gusto Flat White. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CurrentNozomi
|