Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 31,20g | Prot: 95,04g | Carbh: 116,65g.
Desayuno: Bakers Choc Delights, Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Nescafe Classic. Almuerzo: Red or Cayenne Pepper, Pick n Pay Sweet & Sour Gherkins, Sweet Red Peppers, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Low Carb Coconut Tortillas. Cena: Parmalat Low Fat Milk, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Health Connection Wholefoods Hemp Seed Powder , Strawberries . Pasa Bocas / Otros: Sugar, Nescafe Classic, Parmalat Low Fat Milk. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
2/3 of the way to my goal weight!! The scale has been teasing me the last two weeks but I finally made it under 75!
So proud of how far I’ve come when I look in the mirror and so excited to see how my body will continue to shape up 🥳
13 oct. 21 por el miembro: she-ri-ta
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14 oct. 21 por el miembro: carmelmar
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Peso Histórico de she-ri-ta
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