Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 49,49g | Prot: 72,35g | Carbh: 180,54g.
Desayuno: Zhukovka Камамбер с Чёрным Трюфелем, Шарлотка Маринки, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Какао-Порошок (Несладкий). Almuerzo: Чай Несладкий, Шарлотка Маринки, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Пармезан (Твердый), Майонез, Ашан Сухари из Хлеба, Помидоры Черри. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Малинка-
|