Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 86,92g | Prot: 103,38g | Carbh: 74,78g.
Desayuno: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Cofix Американо, Эконива Молоко 3,2%, Яичница с помидором. Almuerzo: Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Гипербола Перец Болгарский Гриль , Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Fitnes Shock Sugarbar Coconut, Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Творог 5%, Магнит Манго. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|