Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 44,31g | Prot: 79,16g | Carbh: 132,56g.
Desayuno: Ovo, Wickbold Pão Integral. Almuerzo: Prato Light Estrogonofe de Carne, Brócolos, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Cena: Prato Light Estrogonofe de Carne, Spoleto Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Doces Mais Fit Doce de Leite Zero, Wickbold Pão Integral, Banana, +Mu Whey Protein Cookies N’Cream, Vigor Iogurte Natural Viv. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Laura Duarte 25
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