Diario de LucioCH, 13 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:
2759 kcal Grasa: 78,56g | Prot: 202,23g | Carbh: 319,62g.   Desayuno: Mate, Aguja de Ternera, Huevo Cocido, Naranjas. Almuerzo: Tortas Fritas, Clara de Huevo, Sandwich de Miga, El Pocillo Malta, Manzana Verde. Cena: Nuez, Dos Anclas Chimichurri, Natura Mostaza, Pan Blanco, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Zanahoria Cocida, Choclo, La Serenísima Leche Descremada Protein, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Tremblay Queso Untable Cheddar (Tremblay), Pan Blanco, Sandía, Rico Gusto Maní Pelado Tostado, La Serenísima Leche Descremada Protein, Banana, Great Value Bastoncitos de Salvado, Nuez. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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