Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 61,27g | Prot: 97,74g | Carbh: 150,21g.
Almuerzo: 柚子, 無籽葡萄, 7-11 和風海藻沙拉, 7-11 光合沙拉-和風醬, 長豆, Costco 有機花椰菜, 全家 燕巢珍珠芭樂, 自由神 蒟蒻, Costco 義式雞胸. Cena: 18度C 布朗尼, 全家 和風醬, 全家 十品目田園沙拉, 依蕾特 芒果奶酪, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）, 小卷, 鯛魚, 蝦（烤製或烘焙）, 菲力牛排, 全家 東港櫻花蝦炒飯, 野人舒食 法式櫻桃鴨胸. Pasa Bocas / Otros: 歐維氏 85%醇黑巧克力, 萬歲牌 杏仁小魚 (8克). más...
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peso estable
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Peso Histórico de lillen5410
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