Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 44,05g | Prot: 59,44g | Carbh: 144,42g.
Desayuno: Alpukat, Kraft Keju Cheddar, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Chia Seed, Indomaret Pisang Ambon. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, So Nice Sosis Ayam, Telur, ABC Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wherlina285
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