Diario de elenatudorache1, 13 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:
1214 kcal Grasa: 42,80g | Prot: 64,97g | Carbh: 140,47g.   Desayuno: Prunes, Clémentines, Monoprix Beurre de Cacahuète, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Banane, Bjorg Porridge Figue Framboise, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Président Beurre Doux. Almuerzo: Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Shuba. Cena: Picard Haricots Verts Extra-Fins, Picard Fèves Pelées, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Graines de Sésame Entières Séchées, Carottes, Lidl Filet de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. más...
1459 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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