Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 58,24g | Prot: 74,75g | Carbh: 67,65g.
Desayuno: Главпродукт Варенье Земляничное, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Экстра Овсяные Хлопья N3, Эконива Молоко 3,2%, Cofix Американо. Almuerzo: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Огурец (без Кожуры), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Индейка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Магнит Манго, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|