Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 63,43g | Prot: 59,28g | Carbh: 94,41g.
Desayuno: Protein Cookies, Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt, Sugar, Nescafe Classic, Parmalat Low Fat Milk. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, Red or Cayenne Pepper, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Pick n Pay Sweet & Sour Gherkins, Cucumber (with Peel) , Sweet Red Peppers. Cena: Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower , Red or Cayenne Pepper , Vegetable Broth, Leek, Coconut Flour Bread. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Nescafe Classic, Lindt A Touch of Sea Salt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de she-ri-ta
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