Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 59,55g | Prot: 105,75g | Carbh: 189,85g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen , Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß , Kölln Haferflocken. Almuerzo: Lidl Hänchenbrust, Alnatura Quinoa, Karotten, Blumenkohl. Cena: Ei, Alpro Kokosmilch, Wiesenhof Eiklar, Schafskäse, Tomaten, Westland Old Amsterdam. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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