Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
26,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 29,33g | Prot: 102,77g | Carbh: 80,98g.
Desayuno: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Сливы, Лента Яблоко Симиренко, Тыква Запеканка. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Миндаль Миндаль, Grovo Удобное Яйцо Белок, Перепелиное Яйцо, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу с Базиликом, Редис, Зеленый Листовой Салат, Агуша Творог Детский 4,5%, Сельдерей, Помидоры Черри, Укроп, Брокколи. Cena: Polezzno Корица Молотая, Зеленый Чай, Natfoods Ячневые Шарики, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Protein Cookie "Pistachio". Pasa Bocas / Otros: Bite Печенье Свёкла, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Vitality Соевое Молоко, Сливы, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Eqville Биотин и Фолиевая Кислота с Омега-3. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinnam♡n
|