Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2014
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 39,07g | Prot: 111,69g | Carbh: 151,64g.
Desayuno: Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Глобус Торт Йогуртовый Персик. Almuerzo: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Домашняя Кухня Тушеная Постная Говядина с Луком. Cena: Сахар, Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Valio Молоко 0%, Quattro. más...
|
|
2323 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 31 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна Тюленева
|