Diario de IrinkaEpova, 13 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:
1612 kcal Grasa: 74,67g | Prot: 87,18g | Carbh: 144,47g.   Desayuno: Данон Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом, Первый Вкус Молоко 3,2%, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка. Almuerzo: Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 10%, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Cena:  Яблоки Гала, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Подовинновское Молоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Hitmeat Мини-Салями, Киндер Шоколад. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IrinkaEpova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.