Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 55,97g | Prot: 109,37g | Carbh: 149,57g.
Desayuno: Магнит Молоко 3,2%, Сырники, Liebendorf Сыр Маасдам, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Дары Мира Лаваш Тонкий, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль. Almuerzo: Запеканка, Liebendorf Сыр Маасдам, Асто Кета Филе-Кусочки в Масле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Knorr Чашка Супа Сырный , Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль , Красная Цена Креветки. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Кексы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate_22_
|