Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2170 kcal
|
Grasa: 72,87g | Prot: 120,36g | Carbh: 250,67g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Вафли Творожные, Санта Бремор Икра с Креветкой, MacChocolate Горячий Шоколад , Бурятхлебпром Сухари Сибирские с Маком, Творог 9%, Сметана , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сладкая Артель Печенье Юбилейное Застолье, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сладкая Артель Печенье Юбилейное Застолье, Ржаной Хлеб, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Яшкино Щербет с Изюмом и Арахисом, Редька, Картошка Вареная, Приправыч Суп Харчо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Творожные Оладьи, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Яшкино Щербет с Изюмом и Арахисом, Вареное Яйцо, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Творог 9%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Velle Йогурт Питьевой Овсяный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|