Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 77,13g | Prot: 54,06g | Carbh: 48,85g.
Desayuno: Ducoco Leite de Coco, Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Vitao Semente de Linhaça Marrom, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diony douglas
|