Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
128 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2469 kcal
|
Grasa: 113,28g | Prot: 82,19g | Carbh: 230,46g.
Desayuno: Арахис, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Cena: Weissberg Пиво Пшеничное , Lay's Чипсы. Pasa Bocas / Otros: Медвежонок Барни Орео. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ERAC_131
|