Diario de Dame Mayhem, 12 oct. 21

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Good Dr Visit. A1C is 4.8. I'm down 50 pounds since last visit. Still much more to go, but that A1C is miracle to this diabetic

121,7 kg Disminuído hasta ahora: 32,6 kg. Aún para ir: 55,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2021:

735 kcal

Grasa: 17,64g | Prot: 97,04g | Carbh: 50,14g. Desayuno: Equate High Performance Protein Shake - Caramel . Almuerzo: Equate High Performance Protein Shake - Caramel . Cena: Taco Soup. más...

4113 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Fantastic news on the A1C!!So happy for all your success 💪😊

12 oct. 21 por el miembro: mbuzz95

Awesome number 👍👍👍

12 oct. 21 por el miembro: Tai_1-9

So happy for you ☺️

12 oct. 21 por el miembro: jeannieselby

Yay! 🙌 Good job! I went from 6.7 to 5.8 from June to September recently. Although I’m not in the A1C diabetic range now, I’m still considered a diabetic because of insulin instability and must count every single sugar gram. But I’m newly diagnosed and I’m still learning and I continue to be inspired by people like you. Wishing you continued success!

12 oct. 21 por el miembro: skyarthyr

That’s outstanding. What a feeling. 🙌

12 oct. 21 por el miembro: Ipshee

Thank you!!

12 oct. 21 por el miembro: Dame Mayhem

nice goin on a1c.

12 oct. 21 por el miembro: chrisnindy

That's great 👍

12 oct. 21 por el miembro: Diana 1234

That's wonderful news!! Good for you!! 👍

12 oct. 21 por el miembro: CrystalJo74

That's great,👏👏

12 oct. 21 por el miembro: Brenda.nana

congrats! I just got diagnosed with pre-diabetes today with a 5.5 and don't have a clue where to start or what to eat but hoping this app will help 🥺

12 oct. 21 por el miembro: Lilacfantasy


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