Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2011
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 61,93g | Prot: 41,03g | Carbh: 328,07g.
Desayuno: english muffin, Coffee with Sugar. Almuerzo: Root Beer, guacamole. Cena: cherry pie, cabbage, beer, dinner roll, stew, corned beef, potatoes. Pasa Bocas / Otros: crackers, Premium Snickerdoodle Ice Cream, port. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 57 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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