Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 45,53g | Carbh: 82,92g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Pão de Amêndoas, Quaker Aveia em Flocos, Café, Boa Mão Crepioca de Frango , Morangos, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simone Moreirah
|