Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 64,48g | Prot: 102,10g | Carbh: 103,20g.
Desayuno: Råa Grönsaker, Svarta Oliver, Gul Paprika, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon, Arla Hushållsost 26%, Va´gott Proteinbröd. Almuerzo: ICA Lasagne Grönsaker, Kycklingklubba, Kött och Skinn, Spaghetti. Cena: Mozzarellaost, Kokt Ägg, Kycklingkorv. Pasa Bocas / Otros: Risenta Linskakor Havssalt. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de honungdiet
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