Diario de calipsomich, 12 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2021:
1463 kcal Grasa: 43,92g | Prot: 54,46g | Carbh: 213,03g.   Desayuno: Fiorentini Bio Gallette di Farro, OK Bio Gallette di Mais, Solidal Coop Miele Millefiori, Santal Succo di Arancia. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Peperone Rosso Dolce, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Torta di Mele, Pangrattato, Coop Farina 00, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Buitoni Schiacciatine al Rosmarino, Prosciutto Crudo, Conad Gallette di Farro. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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