Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 79,83g | Prot: 57,60g | Carbh: 99,90g.
Almuerzo: Carrots , Broccoli , Boiled Egg. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Boerewors, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Milk, Future Life Smart Food. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sthaduma28
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