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Trotz Hochzeit meiner Schwester am WE 😍 Bin begeistert 😊😊😊 Einen tollen Dienstag euch 🍀💕☕
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 61,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2568 kcal
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Grasa: 61,26g | Prot: 133,37g | Carbh: 370,60g.
Desayuno: DM Bio Dinkelwaffeln, Schmierkäse, Äpfel, Banane, Omelett oder Rührei, Eiklar, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alpha Foods Kollagen, DM Bio Buchweizenmehl, DM Hafer Flocken Feinblatt, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Zucchini, Tomaten. Almuerzo: Lebkuchen, Babybel Mini Babybel High Protein, REWE Bäcker Brötchen , Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Tomatenmark. Cena: Oreo Keks. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Möhren, Unser Land Linsensuppe , Lambertz Amerikaner. más...
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2910 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leomaja45
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