Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 50,24g | Prot: 68,30g | Carbh: 121,54g.
Desayuno: Словяночка Молоко 2,5%, Салтовский Хлеб Диабетический, Philadelphia Сыр Филадельфия, Сильпо Лосось Слабосоленый. Almuerzo: Творожная Запеканка ПП, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Своя Лінія Попкорн с Карамелью. Pasa Bocas / Otros: Словяночка Молоко 2,5%. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Cross Training - 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lg200683siv2
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