Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 37,23g | Prot: 60,44g | Carbh: 110,93g.
Desayuno: Глобус Творог из Топленого Молока, Яблоко. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Cena: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Айран, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|