Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 44,00g | Prot: 63,99g | Carbh: 77,45g.
Desayuno: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almuerzo: 玄米ごはん, やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, アボカド, 鶏胸肉(皮なし). Cena: アボカド, やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, 玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: カルディ 素焼きアーモンド. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamchi1210
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