Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 36,87g | Prot: 65,44g | Carbh: 90,58g.
Desayuno: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almuerzo: ご飯, やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, 鶏胸肉(皮なし), プロッシモ カットトマト. Cena: やわらかなもめん豆腐, ご飯, ココティエ MCTオイル, 鶏胸肉(皮なし), プロッシモ カットトマト. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamchi1210
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