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生理開始
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 36,03g | Prot: 74,76g | Carbh: 89,36g.
Desayuno: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almuerzo: 鶏胸肉(皮なし), カルディ 生クルミ, おかゆ. Cena: 鶏胸肉(皮なし), カルディ 生クルミ, おかゆ. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamchi1210
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