Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 77,31g | Prot: 54,57g | Carbh: 162,78g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Батон Нарезной. Almuerzo: Пирог с Сайрой и Рисом Мой, Первый Вкус Молоко 3,2%. Cena: Батон Нарезной, Добрый Сок Мультифрукт, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Запеканка из Овощей с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Ситно Чародейка с Конфитюром, Первый Вкус Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinkaEpova
|