Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 59,57g | Prot: 64,93g | Carbh: 104,68g.
Desayuno: Bihun Goreng. Almuerzo: Ikan Kembung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Asin, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailakhlytl
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