Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 95,48g | Prot: 126,39g | Carbh: 183,11g.
Desayuno: Vitao Mix de Sementes e Grãos. Almuerzo: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Cena: Hortifruti Melancia, Melão Amarelo, Ovo Cozido, Carne de Peito de Peru, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Probiótica 100% Pure Whey, Ovo Cozido, Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate, Supino Supino Light Banana e Ameixa (24g), Banana Prata, Muffato Pão de Queijo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de carnotneto
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