Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 23,52g | Prot: 49,57g | Carbh: 131,90g.
Desayuno: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido, Adria Torrada Multigrãos, Café com Açúcar. Almuerzo: Beterraba Cozida, Legumes Cozidos, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês. Cena: Sopa Milagrosa. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Café com Açúcar, Adria Torrada Multigrãos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de NancyNunes
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