Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 40,16g | Prot: 114,32g | Carbh: 100,75g.
Desayuno: Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Кофе, Радость Вкуса Сыр Мраморный. Almuerzo: Хлеб Черный, Зеленый Лук, Рыбный Бульон, Карась Вареный, Макфа Макароны Отварные. Cena: Fit&Sweet Пирожок с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lyudobr
|