Diario de wombat cakani, 11 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021

78,9 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:

1420 kcal

Grasa: 70,58g | Prot: 141,59g | Carbh: 44,26g. Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured, Imlek Balans. Almuerzo: Lidl 100 Delights Harissa Paste, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Podravka Crveni Pasulj Red Kidney Beans, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Podravka Passata, Premia Koziji Sir, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Pilos Camembert Classic. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Excellent chart progress! Congrats!! ⚖️📉👍

16 oct. 21 por el miembro: LooseButtons


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