Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 93,39g | Prot: 51,67g | Carbh: 193,53g.
Desayuno: Пятерочка Помидоры, Lipton Чай, Кузя Кукурузные Палочки, Чибо Кофе без Сахара, Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон. Almuerzo: От Мартина Семечки Молодежные, Останкино Сосиска Сливочная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Лента Яблоко, Чай Несладкий, Салат Оливье, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Хлеб Черный Столовый, Горбуша Соленая, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Кузя Кукурузные Палочки, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Золотой Колобок Сушки Челночок, От Мартина Семечки Молодежные, Сырная Тарелка Сыр Тильзитер, Пятерочка Сахар, Lipton Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|