Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 48,87g | Prot: 95,70g | Carbh: 92,14g.
Desayuno: 爱氏晨曦 脱脂牛奶, 煮玉米, 煮熟的鸡蛋白, 素炒西兰花. Almuerzo: 杂粮饭, Maxine's 蛋白棒, 黑椒牛排, 娃娃菜. Cena: 炸鸡(加面粉或是面包糠), Maxine's 蛋白棒. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetlylily
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