Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 35,73g | Prot: 99,95g | Carbh: 134,88g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Ikan Tuna, Tahu Goreng, Selada, Bawang Putih, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Buncis, Gula Merah, Tempe, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Wortel. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Nangka, Pepaya, Buah Pir. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de zeinelvira
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