Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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506 kcal
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Grasa: 8,22g | Prot: 23,68g | Carbh: 79,16g.
Desayuno: ICA Rökt Skinka, Falu Råg Rut, Arla Herrgårds Ost, Fazer Rågmust. Almuerzo: Wapnö Lättfil, Kvarnvingen Eko Fiberberikade Havregryn, Milbona Mild Lättyoghurt Naturell, Blåbär (Osötade, Frysta), Livsmedelsverket Banan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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