Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 48,22g | Prot: 120,94g | Carbh: 51,20g.
Desayuno: Muscle Nation Custard Protein Bar Choc Mint. Almuerzo: Coles BBQ Chicken with Skin. Cena: Bread Stuffing, Coles BBQ Chicken with Skin. Pasa Bocas / Otros: Muscle Nation Custard Protein Bar Choc Mint. más...
|
|
2799 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hollysmith88
|