Diario de cocoya717, 11 oct. 21

55.95
56 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:
1150 kcal Grasa: 47,46g | Prot: 76,53g | Carbh: 101,59g.   Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 冰那堤(中杯). Almuerzo: 高麗菜, 爭鮮 黃金甜玉米粒, 全聯 秘製雞胗, 日正 寬冬粉, 雞湯, 雞腿. Cena: 三養 (SAMYANG) 火辣雞肉風味辣醬, 脫水高麗菜乾, 全聯 秘製雞胗, 黑橋牌 蒜味香腸, 爭鮮 黃金甜玉米粒, 真好家 海帶嫩芽, 雞蛋(整個), 全聯 金針菇. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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