Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 49,14g | Prot: 102,11g | Carbh: 182,60g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Малиновое Варенье, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ЯНТА Байкальская Масса Творожная с Брусникой, Velle Йогурт Питьевой Овсяный, Каша Пшенная на Воде, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Сладкая Артель Печенье Шоколадное, Киприно Сыр Алтайский Золотой. Almuerzo: Сметана , Мечта Хозяйки Майонез, Редька, Лук, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картошка Печеная, Хлеб Черный, Малиновое Варенье. Cena: Мёд, Вафли Творожные, Хлеб Черный, Лук, Лента Минтай Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Сладуница Конфеты "Рыжая-Бесстыжая". más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|