Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 51,29g | Prot: 61,82g | Carbh: 147,54g.
Desayuno: Крекеры, Кофе, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Almuerzo: Кофе, SPAR Сырники, Сметана , Баклажаны Тушеные, ВкусВилл Грудинка Соленая, Хлебница Хлеб Гречишный, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Cena: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лента Багет Французский, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|