Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 54,26g | Carbh: 159,72g.
Desayuno: 荷包蛋, 全麥土司, 黑咖啡. Almuerzo: 木耳, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 甜不辣, 燙青菜. Cena: 玉米筍, 牛肉麵. Pasa Bocas / Otros: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 好丘 經典乳酪貝果, Costco 杏仁豆腐. más...
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peso estable
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Peso Histórico de halftpe
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