Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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537 kcal
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Grasa: 18,53g | Prot: 57,82g | Carbh: 35,61g.
Desayuno: Continente Frutos Vermelhos Congelados, Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural . Almuerzo: Couves de Bruxelas Cozidas, Veg In Seitan, Pingo Doce Frango Assado, Auchan Cenoura Ralada. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 11 minutos, Descansando - 16 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de isis mutembo
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