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Ich habe vorhin falsch eingetragen 😅😇🙈
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 49,32g | Prot: 51,80g | Carbh: 96,99g.
Desayuno: Netto Spitzpaprika Gelb, Lidl Kochschinken, Radieschen, Kirschtomaten, REWE Avocado, Gurke (mit Schale), Lidl Weltmeisterbrot, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. Almuerzo: Frischkäse, Olivenöl, Lidl Party Garnelen, Champignons, Wirsing. Cena: Zitrone, REWE American Dressing, REWE Oliven-Mix, Orto Mio Getrocknete Tomaten Mariniert, Kirschtomaten, Radieschen, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Deluxe Sacher Dessert, Netto Spitzpaprika Gelb, REWE Beste Wahl Salz Dillgurken, Napoli Mignon Waffeln. más...
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Perdiendo 252 kg a la Semana
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