Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 70,57g | Prot: 68,10g | Carbh: 107,30g.
Desayuno: Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Tomatoes. Almuerzo: Black Tea, Система Глобус Пахлава. Cena: Tomatoes, Простоквашино Сметана 20%, Cucumber (Peeled), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Золотой Резерв Коньяк, Honey, Простоквашино Молоко 3,5%, Black Tea, Золотой Резерв Коньяк. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|